- Видео 248
- Просмотров 4 506 185
T-POWER
Россия
Добавлен 24 мар 2011
T- POWER - это секреты чемпионов, тренировки чемпионов.
T- POWER - the secrets of the Champions, Champions workout .
Team Power это группа которая объединяет
Тренировки, тренировочные планы - пиши почту igorzhim@gmail.com
#Пауэрлифтинг
#Армрестлинг
Подпишитесь
ruclips.net/user/igorzhim
T- POWER - the secrets of the Champions, Champions workout .
Team Power это группа которая объединяет
Тренировки, тренировочные планы - пиши почту igorzhim@gmail.com
#Пауэрлифтинг
#Армрестлинг
Подпишитесь
ruclips.net/user/igorzhim
Убойный трисет на руки, хорошая заминка после тренировки.
Убойный трисет на руки, хорошая заминка после тренировки.
Просмотров: 595
Видео
Что то новенькое! Обратный жим штанги лёжа.
Просмотров 5478 месяцев назад
Что то новенькое! Обратный жим штанги лёжа.
Бомбические упражнения для трицепса!!!
Просмотров 4178 месяцев назад
Это то что надо твоим рукам, что бы они стали больше, крепче и сильнее... Дизайн и пошив индивидуальной одежды Viber 79292613831 Канал на Дзен dzen.ru/tpower?share_to=link Телеграмм - канал t.me/tpwrzhim подписывайся
Лучший комплекс для отведения. Тебе понравится!
Просмотров 6669 месяцев назад
dzen.ru/id/6485969c6526147a9b41efa1 подписываемся!!!
жим- дожим, одно из лучших упражнений для увеличения жима лёжа
Просмотров 61010 месяцев назад
жим- дожим, одно из лучших упражнений для увеличения жима лёжа
Альтернативные упражнения для трицепса
Просмотров 25610 месяцев назад
ссылка на очень крутого бодибилдера youtube.com/@bodymax999
Бицепс по кайфу, как делаю я.
Просмотров 1 тыс.11 месяцев назад
Сейчас, когда уже и годиков мне много и тренировки делаю такие какие хочу, но соблюдаю главное правило это техника. Да бицепс можно поднимать по разному и я поднимаю его так.
Хаджимурат Золоев все только начинается.
Просмотров 2,2 тыс.11 месяцев назад
видео любезно предоставил мой друг Хаджимурат Золоев, идёт подготовка к турниру АМС
Хаджимурат Золоев подготовка к АМС
Просмотров 4,3 тыс.11 месяцев назад
видео любезно предоставил мой друг Хаджимурат Золоев, идёт подготовка к турниру АМС
Лучший армрестлер!!! тренировка первая
Просмотров 10 тыс.11 месяцев назад
видео любезно предоставил мой друг Хаджимурат Золоев, идёт подготовка к турниру АМС
Король пал, да здравствует новый Король!!!
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
Мое мнение о прошедшем турнире по армрестлингу в Чечне...
Французский жим... база есть база...
Просмотров 1,3 тыс.3 года назад
Французский жим... база есть база...
Зазвездился я или нет) два любимых упражнения...
Просмотров 7923 года назад
Зазвездился я или нет) два любимых упражнения...
Контрольная точка в жиме стоя и упражнение из арсенала Хаджи...
Просмотров 9183 года назад
Контрольная точка в жиме стоя и упражнение из арсенала Хаджи...
Монстр бицепса с Урала.. Алексей Акимов...
Просмотров 1,4 тыс.3 года назад
Монстр бицепса с Урала.. Алексей Акимов...
То, что Хаджи прописал... Стальные руки...
Просмотров 4,1 тыс.3 года назад
То, что Хаджи прописал... Стальные руки...
Гриф для монстра:) с таким грифом пальцы станут как сталь...
Просмотров 1,1 тыс.3 года назад
Гриф для монстра:) с таким грифом пальцы станут как сталь...
Сила 90-х,00-х, лучшие три упражнения тех годов, их делали все!
Просмотров 1 тыс.3 года назад
Сила 90-х,00-х, лучшие три упражнения тех годов, их делали все!
С таким грифом руки будут как у Халка... удивительные прибамбасы...
Просмотров 1,4 тыс.3 года назад
С таким грифом руки будут как у Халка... удивительные прибамбасы...
Жим стоя и фермерская прогулка. Вернёмся к старому, но по новому. Аксель.
Просмотров 6323 года назад
Жим стоя и фермерская прогулка. Вернёмся к старому, но по новому. Аксель.
Мажоры))) На элейко🔥
А как их совместить вместе чтоб и там и там сильны быть?
Я для себя взял - что не надо грудь сильно тянуть, спасибо
Прикольно, что парень из Тюмени, но акцент такой казахский мощный)
Музыку громче, пожалуйста, а то какой-то голос слышен.
Я как костоправ о ваших прибамбасах одно,...добро пожаловать на операции по позвоночнику.
Больше видео
Больше видео!!
А где в Тюмени такой зал?
Спасибо. Многое узнал
От этой съёмки у меня закружилась голова 😵💫 Оператор что, с похмелья был? 🥴 😄
Таутиев там на заднем фоне)
Что он может противопоставить тренировкам Девона?
То что он в своё время был чемпионом, который благодаря своим тренировкам и характеру ложил огромных и сильных профессиональных армеров, а у ларрата совсем другие тренировки их нельзя сравнивать, затупок
Тем что Хаджи тренируется, а Ларратт хуйней занимается) Это я как фанат Ларратта говорю)
Можно сколько угодно создавать каналы и выпускать обосранные видосики, толку не будет 😉
Спасибо за ролик!!! Отличное видео.
Спасибо!
Вася как всегда красавец! Кому ты только камеру дал? У меня племянник тоже так снимает. Ему 9 лет.
А второй способ какой?😂
Братиша, 8 лет назад бы увидеть это видео😀 надеюсь у вас все хорошо в жизни
First like from🇻🇳
А какие веса?
Спасибо, невероятно понятно!
Дельно и просто 😊
Спасибо! Но за это время появилось ещё дельные упражнения
Я такой же дрищ , но кладу на сопатки, кладу:)
Благодарю автор
Нормально не может объяснить-- коврик просто хорошо амортизирует, в отличие от бруска . Баклажки вообще смешно……
Конечно сейчас это смешно, а вот 15 лет назад мы использовали все и не задумывались.
@@igorzhim не обижайтесь. Согласен 👍
Блин ни один г….. не говорит,что гриф как должен находиться -- на уровень-глаз, шея или вообще груди ……..
Молодец, хорошо!
Есть турниры только для зарубы на одну руку ?
Синий не получилось не фартануло .
жвачку нельзя жувать вовремя соревнования, можно подавиться
Что за борьба руками, когда всем телом наваливаются ??? Пора менять правила -руками так руками !!! ☝️☝️☝️
Теперь пора к алану ехать
Пушка 🔥
Игорь тяжело без фармы тренить и прогрессировать?
Нет, при грамотном распределении нагрузки и отдыхе, даже не замечаешь. Но вот результат и форма разные. Я не противник фармы но и не сторонник.
Нет звука, где звуккк
Hermano, el era increíblemente fuerte!!!!!!! 💪💪
Я обычно за диск прям хватаюсь и не остановить меня
В голубой футболке какойто гей походу. Хватает как член рукой, постоянно отпускает, соскальзывает. Как пассивный гомосексуалист
Я-то чë напрягся? Сижу , смотрю и ловлю себя на мысли, что мышцы свело, пока смотрел. 😂
Явно бухонул ... Дядя
Hook like a man
Z_oloe_V
Новенький шрам на лице будет, когда случайно выскользнет ручка🤔😉
Хаджи, рдас ма сæ) покажи кто тут батя
Красавчик
Куда пропал?давай канал возрождай))
На 2:30 интересное упражнение было👍
Эт всё на одной тренировке он делал?
Хорошо бы было если б где-нибудь в уголке вес снаряда был😊👍